Trainings

PA291507

ALLES IST DRIN

  • Herz-Kreislauftraining
  • Kraft- und Ausdauertraining / Muskelaufbau
  • Gewichtsreduktion
  • Bauch-Beine-Po
  • Rücken- und Haltungstraining
  • Beweglichkeits- und Koordinationstraining
  • Entspannungstraining

Bei Bedarf und auf Wunsch fließen auch Bewegungsabläufe aus diesen Sportarten ein:

  • Pilates
  • Yoga
  • Body Combat
  • Klassisches Ballett
  • Jazztanz
  • Flamencotanz
  • Alpin Ski